心と暮らし ツイート シェア はてブ 送る Pocket過去の経験をふまえ、「生きづらさを改善するヒント」になるようなことを書き記しています。嫌な気持ちを【今すぐ確実に】切り替える5つの方法|イライラ・不安などに対処しよう2022.09.28アダルトチルドレンの役割と特徴を知り、生きづらさ・人間関係の悩みを解決する2022.05.08趣味・夢中になれること・やりたいことを見つける方法(コツ)2022.04.10アダルトチルドレン回復(克服)&幸せに生きる方法【実体験あり】2022.05.11AC回復(克服)に大きな成果をあげた3つの実例【体験記】2022.05.07毒親育ちのアダルトチルドレンとは?18の特徴をチェックし診断2023.02.08臨床心理士とは | 実際に関わった感想【無料相談する方法あり】2022.05.07自己愛性パーソナリティ障害とは | 母のうつ病・統合失調症の要因2022.05.07